下半身太りにお悩みの方へ!!
上半身はそうでもないのに下半身が太いと悩んでいる
女性は多いと思います。ただ単純に食べ過ぎであれば
身体全体やお腹周りが太ってくると思いますが何故か
足だけ太い、、、、、その原因がどこにあるかと言います、と
ずばり、身体の歪みです!
基本的に理想的に立っている場合は骨の上に骨が乗っている状態
なので、筋肉をあまり使わずに立てます。
前後、左右に捻じれている方は立っている間も筋肉を過度に
使っている状態なので実は筋トレをしている状態なのです。
筋トレしている足を細くすることができるでしょうか?
難しいと思います。歪みを整えることで理想的な立位に近づくので
足を細くしていくことは可能だと思います。
ダイエットしているのに下半身だけ細くならない方は
一度当院の骨盤矯正とバランス整体をお試しください。
不定期ですが更新していきますので、お楽しみにしていてください!