ダイエットや痛みにも!
秋といえばスポーツ!と、張り切って運動公園やジムなどに
行こうと思っている人は気をつけてください⁈
とくに普段デスクワークなどで運動をしない人が、
急に体を動かすことによってケガをしてしまいがちです><
しかも思うように筋肉ってつかないですよね。。
そこで…
スポーツの秋には『楽トレ』がおすすめ!
「楽トレ」とは「複合高周波EMS」を用いて、鍛えにくい身体の奥の
「インナーマッスル」をはじめ全身の筋肉を、楽に、しっかりトレーニングします!
柔軟性の高い良質な筋肉を作り、ダイエットはもちろん身体の衰えや痛みもケアします!
この秋は当院で「楽トレ」デビューしましょう!^^*
不定期ですが更新していきますので、お楽しみにしていてください!