猫背矯正、一度実感してください!
楽トレチェックに続き!
猫背もチェックしていきましょう^^!
1.背中が丸まっている
2.顔が前に突き出ている
3.下腹がぽっこり出ている
4.スカートが左右どちらかに回る
5.デスクワークをしている
6.パソコン、携帯電話を長時間使っている
7.背もたれに寄りかかって座る
8.足をよく組む
9・ハイヒールをよく履く
日常生活で該当しそうな項目ばかりですね・・・
猫背が改善すると印象が良くなり、体調も良くなります!
当院で受けられた方も効果を実感されています!
画像のようなポールに乗ってストレッチしていきます。
気になる方はまずは一度受けてみてください\(^0^)/
不定期ですが更新していきますので、お楽しみにしていてください!