2016/12/13　冬の猫背に注意！

寒いとつい猫背になりがち…

12月も半ばですっかり寒くなり、着こむと同時に
身体が硬く丸まって歩いていませんか？
気づくと長時間悪い姿勢のまま過ごしていたり…

猫背は内臓にも負担がかかりますし、肩こりや頭痛の原因にもなります。
お腹や首をしっかり温めて、寒さ対策をしてください！

凝り固まった身体には正しい姿勢を癖づけるためにも
「猫背矯正」がおすすめです！

一度の矯正で変化を感じる方が多く、
普段の姿勢の悪さを実感させられます。。。

良い姿勢で気分明るく新年を迎えたいですね！