夏のような猛暑…
まだ5月なのに、この暑さ…(´0`;;
熱中症に注意!とテレビでも多く呼びかけられています。
熱中症が起こるのは「環境」「からだ」「行動」に
よるものだと考えられます。(環境省より)
この3つの要因によってバランスが崩れたときに、
身体に熱が溜まり、熱中症に…
その後もなかなか頭痛やめまいが治まらないときは、
自律神経を整えるためにも
リラックスできる環境でお過ごしください♬
そのうちの一つに、、、
当院の身体のバランスを整える整体もおすすめですよ^^
不定期ですが更新していきますので、お楽しみにしていてください!